Se és daquelas pessoas que já notou a temível “ruga do leão” a aparecer entre as sobrancelhas, então este artigo é para ti. Vem descobrir o que causa esta ruga e como podes reduzi-la através de exercícios de yoga facial.
Tal como no resto do nosso corpo, a drenagem linfática tem um papel importante no nosso rosto. Descobre os seus benefícios.
Cada vez mais se houve falar em suplementos ou cremes à base de colagénio como medida para prevenir rugas mas… será que é mesmo assim?
Já te aconteceu notares diferenças na tua pele quando ingeres alguns alimentos? Descobre como a Nutrição integrativa te pode ajudar!
Tão importante quanto sorrir, é conseguir sorrir com confiança! Descobre como o Yoga Facial te pode ajudar.
Vem descobrir mais sobre o Yoga Facial, como te pode ajudar no dia-a-dia e quais os benefícios de teres uma rotina para cuidares de ti.
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