Semana do Yoga Facial e Beleza Natural

54,00 

A Semana do Yoga Facial inclui:

  • Dia 1: A importância de ter rituais; Postura – como corrigir e alguns exercícios
  • Dia 2: Que produtos usar, qual a ordem correta e em que altura fazer a rotina de Yoga Facial; Drenagem – Rotina de 1 minuto
  • Dia 3: O que precisas de saber sobre o Colagénio; Exercícios para estimular a produção de colagénio
  • Dia 4Olheiras, Papos e Pálpebras – os culpados e como trabalhar toda a zona; Rotina especial olhos
  • Dia 5Trabalhar os Músculos vs Tratamentos estéticos; Rotina completa

Incluí ainda 5 rotinas de yoga facial criadas por mim para dares os teus primeiros passos neste método com o meu acompanhamento.

  • Rotina matinal rápida – para que possas mais facilmente dar os primeiros passos no Yoga Facial
  • Rotina energética 10 minutos – para recuperares a energia do teu rosto
  • Rotina Calma e Detox 17 minutos – ideal para os momentos em que precisamos relaxar
  • Superlift Testa e Olhos 13 min  – uma rotina com imensos benefícios
  • Rotina Peles Maduras – a pensar nos cuidados mais específicos e detalhes que nos preocupam

 

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Descrição

Acesso 100% Online

Acesso em 24H por Face Yoga Paula Sá | Academia de Yoga Facial após a compra e pagamento